“A natação é um benefício para a saúde imenso”
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“A natação é um benefício para a saúde imenso”

Antônio Weymar, o Nico, é treinador e professor de natação

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Atualizado segunda-feira,
20 de Janeiro de 2025 às 15:56

“A natação é um benefício para a saúde imenso”
Nico tem quase quatro décadas de experiência como treinador. (Foto: Arquivo pessoal)

Com quase 40 anos de experiência como treinador e professor de natação, Antônio Weymar, conhecido como Nico, se prepara para a nova temporada de competições no Clube Brilhante. A cada ano os atletas de Nico melhoram seus tempos e conquistam grandes resultados em competições. O treinador pelotense revelou nomes importantes no esporte brasileiro como a nadadora Graciele Herrmann, que representou o Brasil nas Olimpíadas de Londres (2012) e do Rio de Janeiro (2016). Herrmann terminou a carreira com três medalhas em Pan-Americano, além de campeã brasileira absoluto. Outros alunos de Nico fizeram tempos que os classificaram entre os dez melhores do país.

Desde quando trabalha como professor de natação e treinador da equipe do Clube Brilhante?

Sou um ex-nadador. No meu tempo só existia piscina externa, então a gente só nadava no verão. Comecei a fazer educação física na Universidade Federal de Pelotas. Acho que no segundo ano eu ainda nadava, fui convidado pelo professor Caco Siqueira para começar a dar algumas aulas em turmas de natação para menores. Então iniciei em 1986. Quando surgiu essa oportunidade agarrei com as duas mãos. A partir daí foram aumentando as turmas, comecei primeiro com ensinando crianças, depois comecei a dar aula para turmas de adultos. Me formei em 87. Na época era o professor Alexandre Marques, o Sapinho, o treinador da equipe. Às vezes, eu o substituía nos treinamentos, ficava como auxiliar. Quando o Sapinho saiu, entrou o professor Luis André Peil. Eu assumi junto com ele a equipe de natação no começo da década de 1990 e sigo desde então.

Quais os benefícios em praticar natação?

Os benefícios da natação são vários. A gente trabalha o cardiorrespiratório muito intenso. É um trabalho aeróbico, um trabalho que não tem nenhum tipo de contato físico, não tem impacto, muito pouco risco de lesão. Muitos atletas iniciam na natação por recomendação médica, para recuperação de problemas de coluna, problemas articulares, de joelhos, de ombros, de cotovelos, justamente por não ter esse impacto. Quem tem problema de joelhos mesmo, de tornozelos, quadril, que não pode correr, a pessoa pode substituir por uma natação tranquilamente. Quem tem problemas respiratório, asma, consegue recuperar com a natação. Saber nadar também evita afogamento, tu tem uma noção básica para pelo menos se defender na água. A natação é o único esporte que tu prática a partir de quatro, cinco, seis meses de idade, tu já tá praticando a natação. É um esporte bem democrático, todo mundo pode praticar. Quem não tem dinheiro pode nadar na praia, na lagoa, por exemplo. A natação é um benefício imenso para a saúde.

Qual a tua projeção para a temporada 2025 da equipe do Brilhante?

A temporada de 2024 não foi muito boa devido aos problemas com a nossa piscina externa, que deu problema na estrutura, a gente não conseguiu praticamente utilizá-la. A gente utilizou só a piscina interna, uma água bem quente, perdemos vários atletas também por isso. Agora em 2025, com a piscina recuperada, uma estrutura nova, as condições vão ser bem melhores, estamos motivados para iniciar esse ano. Estamos treinando há duas semanas. O professor Taiguar Borba, que é meu auxiliar, está preparando bem a gurizada neste início de temporada. Conseguimos falar com alguns atletas que pararam ano passado e que estão voltando e temos atletas novos. Acho que vai ser um ano bem gratificante, bem legal para o Brilhante, para a Zona Sul, com grandes resultados.

Com tantos clubes pelo Brasil, por que o país tem poucos nadadores entre os melhores do mundo?

Hoje o Brasil tem em torno de 15 mil nadadores federados. Os Estados Unidos tem 330 mil. Em termos de escolinhas de natação, o Brasil tem muita gente praticando, mas atletas competindo mesmo chega numa certa idade, na adolescência principalmente, o pessoal tem que optar entre praticar o esporte ou estudar para entrar numa faculdade pública. A privada é muito difícil do pessoal conseguir pagar. Eles começam no segundo grau com aula de manhã pelo colégio, de tarde tem que fazer uma preparação em cursinho. Então muita gente desiste do esporte nessa faixa etária que seria o caminho para ir para o alto nível. A gente perde muita gente que poderia ir para o alto nível. Diferente dos Estados Unidos, que os atletas recebem bolsa escolar, bolsa universitária para atletas de alto nível. É a grande diferença do Brasil para esses outros países. Aqui os atletas que mais se destacam geralmente saem do Brasil. É difícil conseguir estudar aqui, fazer uma faculdade e continuar nadando dois turnos, fazendo academia, fazendo o complemento.

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