O Centro de Extensão em Atenção à Terceira Idade (Cetres), da Universidade Católica de Pelotas (UCPel), está com mais de 70 vagas abertas para novos participantes. As inscrições começam às 13h30 da próxima segunda-feira e seguem até 27 de fevereiro. Ao todo, o projeto oferece 16 atividades gratuitas voltadas à estimulação física, cognitiva, sensorial e de memória – fundamentais para a qualidade de vida do público com 50 anos ou mais.
Fundado em 1990, o Cetres atende atualmente cerca de 240 participantes. As oficinas contemplam diferentes aspectos do envelhecimento ativo e saudável. Entre as atividades oferecidas estão ginástica, danças, fisioterapia preventiva, culinária, corte e costura, artesanato e aulas de idiomas, como inglês e espanhol. Também integra a programação a oficina de inclusão digital, realizada na própria UCPel.
Embora a maior procura seja pelas atividades físicas, o coordenador do Cetres, Hartur da Silva, destaca que há interesse significativo nas demais áreas. “Estamos sempre pensando em estratégias para ampliar o número de vagas, diversificar as ofertas e criar novas propostas”, afirma.
Cuidado interdisciplinar
Por ser um projeto vinculado à UCPel, os participantes também têm acesso a outras estruturas da universidade. Professores e responsáveis pelas oficinas podem encaminhar alunos para projetos de extensão, especialmente nas áreas de Odontologia, Psicologia e Fisioterapia.
A universidade também mantém um ambulatório multiprofissional em saúde do idoso, onde é possível realizar avaliação e acompanhamento com médico geriatra. A porta de entrada para esse atendimento, no entanto, ocorre por meio das Unidades Básicas de Saúde (UBSs), via encaminhamento pelo SUS.
Acolhimento e protagonismo
Para Silva, um dos grandes diferenciais do Cetres é o incentivo ao protagonismo da pessoa idosa. “A pessoa idosa não é apenas alguém que vem se beneficiar das atividades. Ela tem a possibilidade de assumir um papel protagonista. Mais da metade das nossas oficinas são conduzidas por pessoas idosas voluntárias, que atuam como protagonistas. Isso contribui enormemente para a saúde e para a cidadania”, explica.
O projeto também promove a integração entre os próprios participantes e estimula o diálogo entre gerações. “Temos a integração entre idosos, acadêmicos, residentes e profissionais. Estamos consolidando o Cetres como um espaço intergeracional. Desenvolvemos atividades com crianças do Instituto de Menores, promovendo momentos específicos de convivência entre idosos e crianças”, relata o coordenador.
Inscrições para novos participantes
As inscrições devem ser realizadas de forma presencial, na sede do Cetres, na rua Domingos de Almeida, nº 3.150, no prédio do Instituto de Menores Dom Antônio Zattera. No dia 23, o atendimento inicia às 13h30. De 24 a 27 de fevereiro, o horário será das 8h às 12h e das 13h às 17h.
Ao longo do ano, o projeto também consegue incorporar novos participantes por meio de listas de espera, oficinas abertas (sem limite de vagas) ou remanejamento interno. “É comum que a pessoa procure uma atividade específica e, naquele momento, não consiga vaga. Porém, conseguimos oferecer outra opção para que ela já comece a participar. Quando surge a vaga desejada, ela pode migrar”, explica Silva.
As atividades são totalmente gratuitas. O projeto solicita apenas uma colaboração voluntária de R$ 20 por oficina, destinada à manutenção do serviço. “Sempre reforçamos que se trata de uma contribuição espontânea, feita no momento da inscrição, para quem puder e quiser colaborar”, finaliza o coordenador.
